‘Wild van Water’ op school.

Nog geen 5 % van onze kinderen drinkt voldoende water (1 liter per dag). Dat is niet zo verwonderlijk want ook volwassenen drinken te weinig. Tijd om er samen werk van te maken. Het project Wild van Water wil basisscholen ondersteunen bij het uitwerken van een drink- en plasbeleid. Het project ‘Wild vertrok vanuit een veelvoorkomend gezondheidsprobleem bij lagere schoolkinderen, met name plasproblemen. Dat werd het aangrijpingspunt om een gezondheidsbeleid naar alle kinderen uit te werken. Plasproblemen bij kinderen vormden de hefboom om te komen tot een nieuw drink- en plasbeleid in het basisonderwijs.

In 2003 nam Urobel vzw het initiatief om het drink- en plasbeleid in de lagere scholen aan te kaarten en werd een overleg opgestart. De stuurgroep Wild van Water, met als procesbegeleider Logo Gent vzw, is een intensief samenwerkingsverband tussen de Stad Gent, het PUNC team (Pediatrisch Uro-Nefrologisch Centrum UZ Gent), de Universiteit Gent, Vrij CLB Regio Gent, Interstedelijke CLB Gent, CLB van het Gemeenschapsonderwijs Gent, Bond Moyson Oost-Vlaanderen, CM Midden Vlaanderen, Liberale Mutualiteit Oost-Vlaanderen, Onafhankelijk Ziekenfonds Oost-Vlaanderen, Arteveldehogeschool Departement Lerarenopleiding Kleuteronderwijs en Lager Onderwijs, Hogeschool Gent Departement Lerarenopleiding Basisonderwijs en de ouderkoepels.

De eerste stap was het in kaart brengen van de sanitaire en drinkwatervoorzieningen, het onderhoud van het sanitair en het drink- en plasbeleid in de Gentse basisscholen. Dat gaf een duidelijk zicht op de knelpunten en de mogelijkheden. Een tweede stap was het ontwikkelen van Vlaamse aanbevelingen inzake een plas- en drinkbeleid. De BOG standard (Better toilets for Pupils) en ‘Water is cool at school’ vormden de inspiratie. Tien aanbevelingen werden voorgelegd. In 2007 volgde een kwalitatief onderzoek bij 1.800 personen (directies, leerkrachten, onderhoudspersoneel, leerlingen, ouders) uit acht Gentse basisscholen, ter voorbereiding van de ontwikkeling van een pedagogisch pakket. Dat gaf een goed zicht op de beschikbare kennis en vormde de basis van Wild van water.

Directies kunnen aan de slag met de wegwijzer voor directies met het zelfanalyse-instrument, achtergrondinformatie en tips voor de praktijk. Ook leerkrachten krijgen basisinformatie aangeboden met de wegwijzer voor leerkrachten. Daarnaast kunnen zij in de klas aan de slag met de ‘kits’. De kit voor kleuteronderwijs is uitgewerkt voor de verschillende jaren van het kleuteronderwijs met uitgebreide activiteiten voor de tweede en derde kleuterklas. Deze kan worden aangevuld met het voorleesboekje, de vertelplaat, de kleuterliedjes en het ondersteunend materiaal zoals affiches en picto’s. De kit voor de 1e graad bestaat uit drie delen: een handleiding om de kit te gebruiken met achtergrondinformatie over drinken en plassen, uitgebreide klasactiviteiten met werkbladen en bijkomend ondersteunend materiaal. Dit geldt ook voor de kit voor de 2e en 3e graad. Per graad wordt ingegaan op de leerinhouden die voor die leeftijd belangrijk zijn. Ook bij de keuze van methodieken wordt hiermee rekening gehouden. De aangeboden activiteiten situeren zich in de leergebieden Wereldoriëntatie, Wiskunde, Taal, Lichamelijke Opvoeding en Muzische vorming. Daarnaast wordt duidelijk gerefereerd naar de ontwikkelingsdoelen en eindtermen waar de activiteit toe bijdraagt. Voor thuis is er het voorleesboekje en het waterpaspoort met tips voor ouders en leuke spelletjes voor kinderen.

Afgelopen vrijdag mocht schepen Tom Balthazar aan de scholen die deelnamen aan het project een pakket ter waarde van 150 euro overhandigen, de directies kregen nadien een kleine (gezonde) receptie aangeboden op het Gentse stadhuis. Schepen Balthazar: “Dit project werd mogelijk gemaakt door de inspanningen van vele partners vanuit het onderwijs, de gezondheidszorg, de wetenschap en het beleid. In niet onbelangrijke mate heeft ook TMVW, integraal waterbedrijf, het project mogelijk gemaakt. Ik ben dan ook verheugd de diegene die dit project mogelijk maakten een kleine attentie te overhandigen”. Dankzij de samenwerking met Uitgeverij Abimo werden ook aantrekkelijke en gebruiksvriendelijke materialen voor het onderwijs ontwikkeld. Op de valreep werd ook nog een koppeling gemaakt met de Vlaamse campagne Handige Hans, rond handhygiëne bij kleuters. Vandaag is alles klaar om een krachtig drink- en plasbeleid neer te zetten in het basisonderwijs.

De 10 aanbevelingen

1. De school publiceert in het schoolreglement alle afspraken over toiletattitudes en drinkgewoontes voor leerlingen, leerkrachten en ouders.
2. Elk kind heeft het recht om op elk moment dat het nodig is naar het toilet te gaan.
3. De school zorgt voor gepaste en gescheiden toiletfaciliteiten voor jongens en meisjes, kleuters en lagere schoolkinderen, en voor kinderen met een handicap.
4. Op school is er een actieve toiletsupervisie en een schoonmaakbeleid.
5. Iedereen kan na het toiletbezoek de handen wassen met water en zeep en ze afdrogen.
6. Het aantal toiletten is aangepast aan het aantal kinderen. Elk kind heeft voldoende tijd om in de speeltijd rustig, zittend naar het toilet te gaan.
7. Elk kind heeft onbeperkt toegang tot gratis water.
8. De school zorgt voor voldoende, veilige, hygiënische en gemakkelijk bereikbare watervoorzieningen.
9. Het drinken van water wordt actief gestimuleerd en gekoppeld aan andere initiatieven zoals gezonde voeding en correct toiletgedrag.
10. Het gebruik van softdrinks wordt actief ontraden en drankautomaten worden zoveel mogelijk geweerd uit scholen.

Gent Geniet Gezond staat in het teken van 'wild van water'

Gent Geniet Gezond loopt van vrijdag 13 maart tot vrijdag 20 maart. Het is een week vol met pittige initiatieven om jong en oud te verleiden met gezonde voeding en een duwtje te geven naar meer bewegen. De activiteiten gaan van start met en soeplunch op vrijdag 13 maart van 12 tot 14 uur in het Baudelopark. Ontdek er het genot van een rijk gevulde kom soep met overheerlijke verse groenten. Soep bevat weinig calorieën, vet en cholesterol, en veel vitaminen, mineralen, antioxidanten en voedingsvezels.

Dit jaar pakt Gent Geniet Gezond uit met een gezondheidshappening in het Baudelopark op zaterdag 14 maart. De kids kunnen ravotten op het beweegparcours, bij het kooivoetbal of op het springkasteel, om daarna even uit te blazen bij de grimestand of de poppenkast (16 uur). In het smaakcentrum kunnen ze volop experimenteren met smaken en geuren. Om 14 en om 15 uur kunnen ze terecht voor een gratis kinderaerobic. Ook de mama’s en papa’s mogen deelnemen aan de fietsduels en watersportsimulaties. Of ze kunnen hun vaartechniek verbeteren bij de telegeleide zeilboten aan de jachthaven Portus Ganda. Van al die actie krijg je dorst. De deelnemers kunnen zich opfrissen met lekker water, genieten in het theehuis of zich opwarmen bij een heerlijke kop soep.

Niet alleen sport en spel, proeven en genieten staan op het programma, maar ook meten en weten. Naar jaarlijkse gewoonte is er ook een gezondheidsmarkt op zaterdag 14 maart in het Baudelopark. Deskundigen geven er gratis advies over voeding en bewegen. Geen lifestylebeurs met jacuzzi’s en aromatherapie, maar gezonde voeding en beweging voor ieders beurs. Check uw eetgewoonten met de voedingstest of vraag advies op maat. Diëtisten en andere deskundigen, in samenwerking met Arteveldehogeschool, Hogeschool Gent en KaHo Sint-Lieven, geven graag tips. Eva vzw geeft informatie over gezond, evenwichtig vegetarisch koken. Ter gelegenheid van deze gezondheidsmarkt rukken ook de gezondheidsbus van Bond Moyson, de beweegmobiel van Partena en de sappentrapper van de Christelijke Mutualiteit uit.

Naast deze gezondheidsmarkt vinden er nog vele activiteiten plaats in de stad. Zo kunt u bijvoorbeeld terecht in het schoolmuseum ‘De Wereld van Kina: De Tuin’ voor de tentoonstellingen ‘Brood-je-gezond’. Van maandag 16 maart tot donderdag 19 maart start een uitgebreid aanbod voor scholen en verenigingen. Een wandelzoektocht, speleiland, beweegplein en nog veel meer activiteiten zetten kinderen en jongeren actief aan om gezond te eten en bewegen. Voor verenigingen staan er kookworkshops, voordrachten rond het belang van water drinken en diverse informatieve en lekkere uitstappen op het programma.
Bekijk het volledige programma op de website www.gentgenietgezond.be.

Alle activiteiten zijn gratis, maar voor de soeplunch op vrijdag 13 maart en de poppenkast op zaterdag 14 maart moet u wel vooraf inschrijven bij de Gezondheidsdienst (tel. 09 235 22 50). Het volledige programma staat op de website www.gentgenietgezond.be. Meer info: Logo Gent, tel. 09 235 74 25.

Gent houdt van borsten

Borsten ... mooi verpakt, in alle maten en vormen, bekeken en geliefkoosd. Maar hoe bewust zijn vrouwen van hun borsten en dragen ze er zorg voor? De Valentijnsmaand staat in het teken van borstkankeropsporing. Borstkanker is in onze samenleving de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen. Alleen al in België worden ieder jaar vijfduizend vrouwen getroffen door borstkanker. Vandaag kunnen we deze ziekte nog niet voorkomen maar wel vroegtijdig opsporen. Vrouwen tussen 50 en 69 jaar kunnen gratis deelnemen aan het Vlaams Bevolkingsonderzoek naar Borstkanker. Een screeningsmammografie helpt borstkanker vroeg ontdekken en vergroot zo de kans op genezing. Nog te weinig Gentse vrouwen nemen deel aan dit onderzoek. De boodschap is duidelijk: ‘Laat naar je borsten kijken!’.

Genieten van het eigen lichaam, vertrouwd zijn met de eigen borsten, tijd nemen voor het eigen lichaam … het mag. Ook dit helpt om kleine veranderingen aan de borsten snel te ontdekken. In het Gentse Justitiepaleis loopt de interactieve tentoonstelling ‘Laat naar je borsten kijken’. Een tentoonstelling met verrassende informatie over de borst, foto’s van Lieve Blancquaert, een kijkje achter de schermen van het mammografisch onderzoek en de zin en onzin van vroegtijdige opsporing van borstkanker. Je kunt er ook terecht voor een selectie kunstwerken ter beschikking gesteld door Flemish Nudes, een vereniging die kunstenaars samenbrengt uit alle kunstdisciplines rond ‘de vrouw’.

Deze liefde voor de vrouw wordt ook gedeeld door lingerieontwerpers. In het Design museum Gent geven ontwerpers zich bloot in de tentoonstelling ‘Ontwerpers houden van borsten’. Van de Velde nv, bekend van de lingeriemerken ‘Marie Jo’ en ‘Primadonna’, La Fille d’O met bezielster Muriëlle Scherre en Amoena, producent van prothesen en lingerie voor vrouwen die een borstoperatie hebben ondergaan, tonen hun liefde voor borsten in hun ontwerpen en in hun bedrijfsvisie. Lingeriezaak Potiau maakt de brug tussen producent en consument. In het pashokje geeft de vrouw zich bloot maar het is aan de lingerieverkoopster om de vrouw een goed gevoel te geven over zichzelf en haar borsten.

Een op vier lingeriezaken in Gent zet haar deuren open voor ‘Gent houdt van borsten’. Zij verspreiden informatie over het Vlaams Bevolkingsonderzoek naar Borstkanker’ en stimuleren in de maand februari vrouwen om zorg te dragen voor hun borsten. Wie meer wil weten over de Belgische lingerie, kan terecht in het MIAT voor de indrukwekkende tentoonstelling ‘Zo zacht als zij’. Maar niet enkel musea en lingeriezaken steunen dit initiatief. Ook ziekenhuizen, verenigingen, zorgverstrekkers, enz. geven vrouwen een extra zetje om deel te nemen aan het bevolkingsonderzoek. Daarnaast kunnen verenigingen intekenen voor geleide bezoeken, infosessies, het mammoboxspel of een bezoek aan een erkende mammografische eenheid. De personeelsleden van de Stad Gent worden alvast uitgenodigd voor een lunchgesprek over zorg dragen voor borsten.

De tentoonstelling: ‘Laat naar je borsten kijken’ loopt van dinsdag 3 februari tot maandag 2 maart in het oude Justitiepaleis aan de Veldstraat. Dagelijks doorlopend van 10 tot 17 uur. Gesloten op zondag. Gratis toegang - geen reservatie nodig, tenzij voor een begeleid bezoek
De tentoonstelling: ‘Ontwerpers houden van borsten’ loopt van vrijdag 6 februari tot maandag 2 maart in het Design museum, Jan Breydelstraat 5. Elke dag doorlopend van 10 tot 18 uur. Gesloten op maandag. 3.75 euro voor groepen, Gentenaars en 55-plussers

De tentoonstelling: ‘Zo zacht als zij’ loopt tot dinsdag 14 april in het MIAT, Minnemeers 9
Elke dag doorlopend van 10 tot 18 uur. Gesloten op maandag. 3.75 euro voor groepen, Gentenaars en 55-plussers
Woensdag 11 februari Fitting Sessie i.s.m. Triumph
Zaterdag 14 februari Individuele rondleiding
Dinsdag 10 maart Dagarrangement expo + bedrijfsbezoek Van de Velde

Badmode- en lingerieshow voor prothesedragende vrouwen
Lingerie Potiau en LOGO Gent vzw organiseren een lingerieshow voor vrouwen met een prothese op maandag 16 februari van 20 tot 22 uur. In de Centrale, Kraankindersstraat 2, toegang kelderzaal via Ham. Inschrijving: e-mail gita.schoeters@gent.be of tel. 09 235 74 25.
Gratis, met infostanden en de gelegenheid om na te praten met een drankje.

Initiatiefnemer: Gezondheidsdienst Stad Gent en LOGO Gent (Lokaal Gezondheidsoverleg Gent)